¿Sabías que nuestro consumo total de energía se divide en estas tres categorías?
Tasa metabólica basal
Efecto termogénico de los alimentos
Gasto energético físico
.
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El desayuno NO es la comida más importante del día | Se me cae un mito
"La vida y la libertad" - Antonio Tarragó Ros - Marily Morales Segovia (cuadros: Cándido López)
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El médico griego Hipócrates ya conocía
Ya conocía hace más de mil años que la nutrición y la salud iban de la mano. Él afirmaba: que la comida sea tu medicina y que tu medicina sea tu comida.
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